pokazwirusa.pl

Blog tematyczny o zdrowiu, zabiegach i diecie.

LifestyleZdrowie

Kenia – na co się zaszczepić? Praktyczny przewodnik dla podróżujących

Kenia – na co się zaszczepić? Praktyczny przewodnik dla podróżujących

Kenia to popularny cel wakacyjny dla lubiących niestandardowe kierunki. Jednak, przed wyjazdem warto dowiedzieć się, w jaki sposób uniknąć niepotrzebnych kłopotów zdrowotnych. Kenia, na co się zaszczepić i jak przygotować się do podróży? W tym artykule przedstawimy praktyczny przewodnik na temat szczepień zalecanych przed podróżą do tego kraju.

W tym artykule dowiesz się:

  • dlaczego warto zaszczepić się przed wyjazdem do Kenii?
  • Kenia na co się zaszczepić – jakie szczepienia są zalecane przed wyjazdem do Kenii?
  • na co jeszcze warto zwrócić uwagę przed wyjazdem do Kenii?

Zobacz także: https://pokazwirusa.pl/na-co-sie-zaszczepic-przed-wyjazdem-do-meksyku/

Dlaczego warto zaszczepić się przed wyjazdem do Kenii?

Kenia to kraj, który słynie z pięknych krajobrazów, egzotycznych zwierząt i przyjaznych ludzi. Wielu turystów wybiera właśnie ten kraj na swój urlop, aby zobaczyć afrykańską przyrodę i poznać niesamowitą kulturę. Niestety, Kenia to również kraj, w którym występują choroby, które nie występują w Europie. Dlatego przed wyjazdem do Kenii warto wiedzieć, na co się zaszczepić. Szczepienia to podstawowa ochrona przed chorobami zakaźnymi, dlatego przed wyjazdem do Kenii warto skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, jakie szczepienia są zalecane.

Kenia na co się zaszczepić?

Przed wyjazdem zaleca się odpowiednie szczepienia. Na co, więc się zaszczepić jadąc do Kenii?

  • Malaria – przede wszystkim należy stosować leki przeciwmalaryczne oraz stosować środki odstraszające komary, które przenoszą chorobę.
  • Żółta febra – szczepienie jest obowiązkowe dla osób powyżej 9. miesiąca życia. Warto zaszczepić się na co najmniej 10 dni przed wyjazdem.
  • Wirusowe zapalenie wątroby typu A – szczepienie zaleca się dla osób, które nie miały kontaktu z wirusem lub nie przeszły choroby
  • Wirusowe zapalenie wątroby typu B – szczepienie zaleca się dla osób o obniżonej odporności oraz o podwyższonych predyspozycjach do zachorowania, np przez przypadki w rodzinie

Na co jeszcze warto zwrócić uwagę przed wyjazdem do Kenii?

Oprócz szczepień przed wyjazdem do Kenii warto zwrócić uwagę na kilka innych aspektów, które mogą okazać się istotne podczas pobytu:

  • woda – nie należy pić wody z kranu lub ze źródeł. Woda do picia powinna być przegotowana lub z butelki
  • żywność – warto unikać surowych lub niedogotowanych potraw oraz jedzenia z ulicznych straganów
  • odpowiedzialna utylizacja odpadów – nie należy zostawiać śmieci na ulicy, ponieważ przyciągają one gryzonie i owady, które mogą przenosić choroby

Podsumowanie

Podróż do Kenii może być niesamowitą przygodą, ale pamiętajmy, żeby zadbać o nasze zdrowie. Warto skonsultować się z lekarzem przed wyjazdem i zrobić wszystko, aby uniknąć chorób tropikalnych. Szczepienia, stosowanie leków przeciwmalarycznych, środki odstraszające komary, przegotowana woda i zdrowa żywność – to wszystko pomoże nam uniknąć kłopotów zdrowotnych podczas naszej wakacyjnej przygody w Kenii.

Pamiętajmy, że dbanie o swoje zdrowie to podstawa i może nam zaoszczędzić niepotrzebnego stresu i nieprzyjemności podczas wakacji. Warto poświęcić trochę czasu na przygotowanie się do podróży, aby cieszyć się w pełni swoją przygodą w Kenii.

Udostępnij